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2015年2月4日 星期三

湯種黑豆渣葡萄乾吐司‧湯種法

利用打豆漿剩餘的黑豆渣來製作麵包,營養又環保,還可增添麵包的美味~湯種製作簡單亦可增添麵包的濕潤度,僅多了一道小程序,就可換得麵包的軟嫩與濕潤,是非常值得的作法!


食譜來源:Carol原味一書
份量:12兩吐司模*1個
材料:

A湯種

冷水 90cc
高筋麵粉 20g

B主麵糰

湯種麵糊全部 約100g
黑豆渣 50g
高筋麵粉 200g
全麥麵粉 50g
速發乾酵母 1/2t (我使用新鮮酵母約11g)
細砂糖 30g
鹽 1/4t
橄欖油 15g (我使用葵花油)
黑豆漿 45cc

C內餡
葡萄乾 50g (我使用小藍莓+葡萄乾)

D表面裝飾

全蛋液適量

烘烤時間:170度烤18-20分鐘

湯種作法補充:
1.將冷水加入高筋麵粉中攪拌均勻
2.將攪拌均勻的麵糊放入瓦斯爐上用中小火加熱,邊煮邊攪拌,煮到開始變濃稠就關火繼續攪拌,呈現出漩渦狀麵糊就好
3.放涼或冷藏後使用,放冰箱可以冷藏4-5天



食譜來源:Carol原味